腹が減った…

夕食から１時間経過…腹が減った。。。

なんて、とあるグルメドラマっぽく書きましたが、要するに

今腹が減ってる訳です。

復職してから空腹感というか、甘い物に対する枯渇感が半端

なかったりします。まぁこれも糖質制限してるからなんです

が、以前は耐えられた夕食後の空腹が今では完全に制御不能

になってます。普段の食事で糖質を減らしてる所為で思った

よりは体重増加は避けられてますが、それも時間の問題でしょ

う。そうなる前に間食を止めるようにしないといけません。

でも、暫くは止まりそうにありません。

理由は…恐らく現時点では「食べる事」でしか自分を癒す事

が出来て無いからだと思います。

まぁ、こんなブログなんか書いてないでとっとと寝てしまえ

ば何も食べなくて済むんでしょうけどねｗ

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